御船保育園

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 園からのおしらせ
★8月の行事予定★ お知らせ
3日(金) 避難訓練
4日(土)

夏祭り

20日(月)

身体測定

21日(火) 身体測定
24日(金) 誕生会
ティッシュを一人一箱持たせてください。
7月23日〜8月8日まで高校生のボランティアが来ています。

 「親子遠足」(平成30年5月12日)
 「お別れ遠足」(平成30年3月16日)
 「お遊戯会」(平成29年11月25日)
 「運動ピクニック」(平成29年9月30日)
 「運動ピクニック総練習」(平成29年9月19日)
 「夏祭り」(平成29年8月5日)


 ほけんだより(2018.08.01)

 毎日暑い日が続いています。
子どもたちも暑さから体力を消耗し、体調を崩しやすくなります。
ご家庭でも睡眠や食事をしっかりとって、この夏を元気に乗り切りましょう。

暑い夏を元気に乗り切るポイント

1.水分補給
大量に汗をかくと、脱水症状を起こし、熱中症の原因にもなります。
こまめな水分補給を心がけましょう。

2.皮膚のケア
こまめに汗をふいたり、シャワーを浴びたりして、皮膚を清潔に保ちましょう。

3.紫外線対策
外出時は帽子をかぶり、日焼け止めを塗るなどの紫外線対策も忘れずに。

4.室温管理
高温・多湿など条件がそろえば、室内でも熱中症は起こります。エアコンをじょうずに使いましょう。ただ、冷やしすぎには要注意。設定温度27〜28℃を目安にしましょう。

水分補給の落とし穴

水分補給はたいせつですが、糖分の多い飲み物は、とりすぎると食欲が落ち、体力低下にもつながります。ジュースはもちろんのこと、スポーツドリンクにも糖分の高いものがけっこうあります。気をつけましょう。

8月7日は「鼻の日」 鼻をたいせつに

鼻をほじくるくせのある子は、鼻の粘膜が弱くなり、鼻血が出やすくなります。無意識のうちにやってしまうようなら、寝ている間は手袋をするのもいいでしょう。


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